鈴鹿腎クリニック　理学療法士の三浦です😊

当院にご通院中の透析患者さまを対象とした、朝の体操教室が始まりました。

透析室が開場されるまでの時間を利用して、待合室にて行っております。

目的は、『転倒予防・転倒リスク改善』です。

コロナ禍より生活様式が変化し、活動不足(運動不足)から後期高齢者の方だけでなく、患者さま全般的に転倒事故が増えている傾向にあります🤔💦

また転倒予防・転倒リスク改善だけではなく、日常生活動作や生活の質の維持・改善・向上に繋げ、『予防に注力したリハビリテーション』の一環として行っています。

１０月参加された皆さん✨いかがでしたでしょうか？

簡単な体操ですので、家でも繰り返し行うことができます。

出来る限り毎日少しづつ体を動かす習慣をつけましょう！

上肢を動かす運動、下肢を使う運動、いろんな体操を準備しています😁✌🏻

少しの時間ではありますが、一人でも多くの方にご参加いただければと思います😎

１１月も宜しくお願いします🤗